Kursplan
Besser fit mit Gruppenfitness Kursen in Nürtingen!
Kursplan gültig ab dem 27.09.2021
Rückenfit
Im Rückenfit werden die Übungen ausschließlich mit dem eigenen Körpergewicht gemacht. Ruhige, intensive Bewegungen verbessern die Statik des Rumpfes und sollen den Rücken stärken und dehnen. Rückenfit tut nicht nur dem Rücken gut, sondern sorgt zusätzlich auch für ein ausgeglichenes Körpergefühl und Entspannung.
Kursraum 1
Online für diesen Kurs anmelden
- Als Mitglied haben Sie die Möglichkeit, sich durch Eingabe Ihrer Mitgliedsnummer und Ihres Geburtsjahres online für Kurse anzumelden.
- Sie sind kein Mitglied und möchten einen Kurs ausprobieren? Kein Problem, senden Sie uns eine Nachricht unter "Kontakt" und wir melden uns bei Ihnen!
| 22.10.2021 09:30 | anmelden | Termin absagen | Liste | (0 von 20 Plätzen belegt) | |
| 29.10.2021 09:30 | anmelden | Termin absagen | Liste | (0 von 20 Plätzen belegt) |
Kategorie: Kurs
Alle Rückenfit Termine sind farblich hervorgehoben.
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Sonntag |
|---|---|---|---|---|---|
|
07:30 - 08:00
 Rückenfit
08:00 - 08:30
Aerosling®
08:30 - 09:00
Bauch Beine Po
09:30 - 10:15
In-Shape
17:30 - 18:00
Bauch Beine Po
18:00 - 19:00
Yoga
19:00 - 20:00
Drilling® |
06:30 - 07:15
Cycling
09:30 - 10:00
Bauch Beine Po
10:00 - 11:00
Bodyforming
18:00 - 18:30
Aerosling®
18:45 - 19:30
Power Dumbell
19:45 - 20:30
Cycling |
08:30 - 09:00
Aerosling®
09:00 - 10:00
Pilates
17:30 - 18:15
Fit Mix
18:30 - 19:15
Bodyforming
19:30 - 20:30
Yoga |
06:00 - 06:45
Fit Mix
09:00 - 09:30
Bauch Beine Po
18:00 - 19:00
Yoga
19:00 - 19:30
Bauch Beine Po
19:30 - 20:00
Rückenfit
20:00 - 20:45
In-Shape |
06:30 - 07:00
Aerosling®
07:00 - 08:00
Bodyforming
09:00 - 09:30
Bauch Beine Po
09:30 - 10:30
Rückenfit
17:30 - 18:15
Pilates
18:30 - 19:15
Power Dumbell
19:15 - 20:00
X-Do
20:00 - 21:00
Cycling |
09:45 - 10:15
Aerosling®
10:30 - 11:00
Bauch Beine Po
11:00 - 12:00
Kursplan jetzt als PDF herunterladen
Bodyforming |