Erfolg in nur 20 Minuten pro Woche
MUSKELAUFBAU UND AUSDAUER MIT EMS-TRAINING
- Stimulation der Muskulatur durch elektrische Impulse, die Elektromyostimulation (EMS).
Anwendung von EMS-Training im Allgemeinen:
- zur besseren Durchblutung der Muskeln
- zur Steigerung der körperlichen und psychischen Leistungsfähigkeit
- zur Entspannung und damit Stressreduzierung
- zur Stoffwechselverbesserung
- zur Entkrampfung der Muskeln (Massage)
- zur Straffung des Gewebes (Cellulite)
und speziell im Sportbereich:
- zum Muskelaufbau
- zum Aufwärmen der Muskeln
- zum Muskelschnellkrafttraining
- zum Muskelausdauertraining
- zur Erhöhung der Kraft und des Muskelvolumens
- zur Muskelentschlackung
Keine Trainingsform ist so effektiv und zeitsparend. Mit dem speziellen Trainingsprogramm kann man mit 20 Minuten EMS-Training pro Woche sensationelle Erfolge erzielen.