Kursplan

Besser fit mit Gruppenfitness Kursen in Nürtingen!

Kursplan gültig ab dem 14.06.2021

ACHTUNG: Begrenzte Teilnehmerzahl auf 20 Personen pro Kurs – bitte Online, am Empfang oder telefonisch unter 07022 97 97520 anmelden.

Rückenfit

Im Rückenfit werden die Übungen ausschließlich mit dem eigenen Körpergewicht gemacht. Ruhige, intensive Bewegungen verbessern die Statik des Rumpfes und sollen den Rücken stärken und dehnen. Rückenfit tut nicht nur dem Rücken gut, sondern sorgt zusätzlich auch für ein ausgeglichenes Körpergefühl und Entspannung.

Kursraum 1

Online für diesen Kurs anmelden

Als Mitglied haben Sie die Möglichkeit, sich durch Eingabe Ihrer Mitgliedsnummer und Ihres Geburtsjahres online für Kurse anzumelden.
Sie sind kein Mitglied und möchten einen Kurs ausprobieren? Kein Problem, senden Sie uns eine Nachricht unter "Kontakt" und wir melden uns bei Ihnen!

05.08.2021 17:45	anmelden	Termin absagen	Liste		(0 von 20 Plätzen belegt)
12.08.2021 17:45	anmelden	Termin absagen	Liste		(0 von 20 Plätzen belegt)

Kategorie: Kurs

Alle Rückenfit Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Sonntag
07:30 - 08:00 Rückenfit 08:00 - 08:30 Aerosling^® 08:30 - 09:00 Bauch Beine Po 17:30 - 18:00 Bauch Beine Po 18:00 - 19:00 Yoga 19:30 - 20:30 In-Shape	06:30 - 07:15 Cycling 09:30 - 10:00 Bauch Beine Po 10:00 - 11:00 Bodyforming 18:00 - 18:30 Aerosling^® 19:00 - 19:45 Power Dumbell 19:45 - 20:30 Cycling	08:30 - 09:00 Aerosling^® 09:00 - 10:00 Pilates 18:00 - 18:30 Bauch Beine Po 18:30 - 19:15 Bodyforming 19:30 - 20:30 Yoga	06:00 - 06:45 Fit Mix 09:30 - 10:00 Bauch Beine Po 17:15 - 17:45 Bauch Beine Po 17:45 - 18:30 Rückenfit 18:30 - 19:30 Drilling^® 19:30 - 20:30 Yoga	06:30 - 07:00 Aerosling^® 07:00 - 08:00 Bodyforming 09:00 - 09:30 Bauch Beine Po 09:30 - 10:30 Rückenfit 17:30 - 18:30 Pilates 18:30 - 19:15 In-Shape 19:15 - 20:00 X-Do 20:00 - 20:45 Cycling	09:45 - 10:15 Aerosling^® 10:30 - 11:00 Bauch Beine Po 11:00 - 12:00 Bodyforming Kursplan jetzt als PDF herunterladen