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Aktuelle Informationen

Kursplan

Besser fit mit Gruppenfitness Kursen in Nürtingen!

Kursplan gültig ab dem 14.06.2021

ACHTUNG: Begrenzte Teilnehmerzahl auf 20 Personen pro Kurs – bitte Online, am Empfang oder telefonisch unter 07022 97 97520 anmelden.

 

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Pilates

Pilates ist ein Dehn- und Kräftigungstraining welches hauptsächlich die kleineren, tiefliegenden Muskelgruppen anspricht. Dadurch wird vor allem eine korrekte und gesunde Körperhaltung gefördert.
Konzentration und Zentrierung führt dazu, dass Körper und Geist in Einklang kommen und man sich ganz auf sich selbst konzentrieren kann.

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18.06.2021 17:30Termin absagenListe(2 von 20 Plätzen belegt)
25.06.2021 17:30Termin absagenListe(0 von 20 Plätzen belegt)
Kategorie: Kurs

Alle Pilates Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Sonntag
07:30 - 08:00
Rückenfit
08:00 - 08:30
Aerosling®
08:30 - 09:00
Bauch Beine Po
17:30 - 18:00
Bauch Beine Po
18:00 - 19:00
Yoga
19:30 - 20:30
In-Shape
06:30 - 07:15
Cycling
09:30 - 10:00
Bauch Beine Po
10:00 - 11:00
Bodyforming
18:00 - 18:30
Aerosling®
19:00 - 19:45
Power Dumbell
19:45 - 20:30
Cycling
08:30 - 09:00
Aerosling®
09:00 - 10:00
Pilates
18:00 - 18:30
Bauch Beine Po
18:30 - 19:15
Bodyforming
19:30 - 20:30
Yoga
06:00 - 06:45
Fit Mix
09:30 - 10:00
Bauch Beine Po
17:15 - 17:45
Bauch Beine Po
17:45 - 18:30
Rückenfit
18:30 - 19:30
Drilling®
19:30 - 20:30
Yoga
06:30 - 07:00
Aerosling®
07:00 - 08:00
Bodyforming
09:00 - 09:30
Bauch Beine Po
09:30 - 10:30
Rückenfit
17:30 - 18:30
Pilates
18:30 - 19:15
In-Shape
19:15 - 20:00
X-Do
20:00 - 20:45
Cycling
09:45 - 10:15
Aerosling®
10:30 - 11:00
Bauch Beine Po
11:00 - 12:00
Bodyforming
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