Kursplan
Besser fit mit Gruppenfitness Kursen in Nürtingen!
Kursplan gültig ab dem 16.05.2022
Aerosling®
Aerosling ist eine Trainingsmethode die an zwei von der Decke hängenden Schlingen mit dem eigenen Körpergewicht durchgeführt wird. Der Körper wird während des Trainings von oben bis unten beansprucht und spricht vor allem die Tiefenmuskulatur an, die für die Stabilität des Körpers zuständig ist.
Online für diesen Kurs anmelden
- Als Mitglied haben Sie die Möglichkeit, sich durch Eingabe Ihrer Mitgliedsnummer und Ihres Geburtsjahres online für Kurse anzumelden.
- Sie sind kein Mitglied und möchten einen Kurs ausprobieren? Kein Problem, senden Sie uns eine Nachricht unter "Kontakt" und wir melden uns bei Ihnen!
| 08.07.2022 06:30 | anmelden | Termin absagen | Liste | (0 von 12 Plätzen belegt) | |
| 15.07.2022 06:30 | anmelden | Termin absagen | Liste | (0 von 12 Plätzen belegt) |
Kategorie: Kurs
Alle Aerosling® Termine sind farblich hervorgehoben.
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Sonntag |
|---|---|---|---|---|---|
|
07:30 - 08:15
Rückenfit
08:15 - 08:45
 Aerosling®
08:45 - 09:15
Bauch Beine Po
09:15 - 10:00
In-Shape
17:30 - 18:00
Bauch Beine Po
18:00 - 19:00
Yoga
19:15 - 20:00
Drilling® |
06:30 - 07:15
Cycling
09:30 - 10:00
Bauch Beine Po
10:00 - 10:45
Aerobic
18:00 - 18:30
Aerosling®
18:35 - 19:35
Power Dumbell
19:45 - 20:30
Cycling |
08:30 - 09:00
Aerosling®
09:00 - 10:00
Pilates
17:30 - 18:15
Fit Mix
18:15 - 19:15
Bodyforming
19:30 - 20:30
Yoga |
06:00 - 06:45
Fit Mix
09:00 - 09:30
Bauch Beine Po
18:00 - 18:30
Bauch Beine Po
18:30 - 19:15
Rückenfit
19:30 - 20:30
In-Shape |
06:30 - 07:00
Aerosling®
07:00 - 08:00
Bodyforming
09:00 - 09:30
Bauch Beine Po
09:30 - 10:30
Rückenfit
17:30 - 18:30
Pilates
18:35 - 19:35
In-Shape
19:45 - 20:30
Cycling |
09:45 - 10:15
Aerosling®
10:30 - 11:00
Bauch Beine Po
11:00 - 12:00
Kursplan jetzt als PDF herunterladen
Bodyforming |