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Kursplan

Besser fit mit Gruppenfitness Kursen in Nürtingen!

Kursplan gültig ab 20.05.2019

Aerosling®

Aerosling ist eine Trainingsmethode die an zwei von der Decke hängenden Schlingen mit dem eigenen Körpergewicht durchgeführt wird. Der Körper wird während des Trainings von oben bis unten beansprucht und spricht vor allem die Tiefenmuskulatur an, die für die Stabilität des Körpers zuständig ist.

Online für diesen Kurs anmelden

Dieser Kurs ist online buchbar. Der Buchungsstart ist am Vortag des Kurstages ab 09:00 Uhr.

Kategorie:

Alle Aerosling® Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Sonntag
07:00 - 07:45
Rückenfit
08:00 - 08:30
Aerosling®
08:30 - 09:00
Bauch Beine Po
09:00 - 09:30
In-Shape
17:00 - 17:30
Bauch Beine Po
17:30 - 18:30
Yoga
18:00 - 18:30
Fatburner Circle*
18:30 - 19:30
Aerobic
19:30 - 20:30
Step Aerobic
20:30 - 21:15
Power Cycling
06:30 - 07:30
Cycling
09:00 - 09:30
Bauch Beine Po
09:30 - 10:30
Bodyforming
10:30 - 10:50
Galileo**
17:15 - 17:45
Aerosling®
17:45 - 18:30
Power Dumbell
18:30 - 19:00
Fatburner Circle*
18:30 - 19:15
Power Cycling
19:00 - 19:20
Galileo**
19:30 - 20:30
In-Shape
06:45 - 07:30
Rückenfit
08:00 - 08:30
Aerosling®
08:30 - 09:00
Fatburner Circle*
09:00 - 10:00
Pilates
10:00 - 10:30
Stretching
17:00 - 17:45
Power Cycling
18:00 - 18:30
Bauch Beine Po
18:30 - 19:00
Fatburner Circle*
18:30 - 19:30
Anfänger Step
19:30 - 20:30
Yoga
06:00 - 06:45
Fit Mix
09:30 - 10:15
B.B. Sling
15:00 - 21:30
Damensauna
17:15 - 17:45
Bauch Beine Po
17:45 - 18:30
Rückenfit
18:30 - 19:30
Drilling®
19:30 - 20:30
Yoga
06:30 - 07:00
Aerosling®
07:00 - 08:00
Bodyforming
09:00 - 09:30
Bauch Beine Po
09:30 - 10:30
Rückenfit
17:00 - 17:30
Faszien-Training
17:30 - 18:30
Pilates
18:30 - 19:15
Zumba®
19:15 - 20:00
X-Do
20:00 - 21:00
Cycling
09:45 - 10:15
Aerosling®
10:30 - 11:00
Bauch Beine Po
11:00 - 12:00
Bodyforming
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