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Kursplan

Besser fit mit Gruppenfitness Kursen in Nürtingen!

Kursplan gültig ab dem 17.10.2022

 

 

Aerobic

Aerobic ist ein dynamisches, koordinatives Ausdauer- und Fitnesstraining. Das Workout besteht aus verschiedenen Tanzschritten in einer Choreographie zu schwungvoller, motivierender Musik.
Aerobic verbessert vor allem die Ausdauer und Koordination.

Kursraum 1

Kategorie: Kurs

Alle Aerobic Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Sonntag
07:30 - 08:15
Rückenfit
08:15 - 08:45
Aerosling®
08:45 - 09:30
Fit Mix
17:30 - 18:00
Bauch Beine Po
18:00 - 19:00
Yoga
19:15 - 20:00
Drilling®
06:30 - 07:15
Cycling
09:30 - 10:00
Bauch Beine Po
10:00 - 10:45
Bodyforming
18:00 - 18:30
Aerosling®
18:35 - 19:20
Power Dumbell
19:20 - 19:40
Bauch Extrem
19:45 - 20:30
Cycling
08:30 - 09:00
Aerosling®
09:00 - 10:00
Pilates
18:00 - 18:30
Bauch Beine Po
18:30 - 19:15
Bodyforming
19:30 - 20:30
Yoga
06:30 - 07:15
Fit Mix
09:00 - 09:30
Bauch Beine Po
18:00 - 18:30
Bauch Beine Po
18:30 - 19:15
Rückenfit
19:30 - 20:30
Power Dumbell
06:30 - 07:00
Aerosling®
07:00 - 08:00
Bodyforming
09:00 - 09:30
Bauch Beine Po
09:30 - 10:30
Rückenfit
17:30 - 18:30
Pilates
18:30 - 19:10
X-Do
19:10 - 19:30
Bauch Extrem
19:45 - 20:30
Cycling
09:45 - 10:15
Aerosling®
10:30 - 11:00
Bauch Beine Po
11:00 - 12:00
Bodyforming
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