Functional Movement Screen

Professionelles Testing

Der FMS^® (Functional Movement Screen) ist ein standardisiertes und weltweit bekanntes Verfahren zur Analyse von fundamentalen Bewegungsmustern. Man kann damit die grundlegenden Bewegungsmuster zur Erfassung potentieller Verletzungsrisiken und ineffizienter Bewegungen überprüfen. FMS ist ein herausragendes System aus Screen und korrigierenden Übungen, um den menschlichen Körper optimal auf alltägliche und sportspezifische Belastungen vorzubereiten. Die Ergebnisse fließen professionell in den Trainingsplan ein.